Adicciones: Desconexión Espiritual

Algunos teóricos especialistas en estudiar la enfermedad de la adicción han planteado que la adicción puede ser el reflejo de un vació espiritual...

¡Disfrutando mi día!

¿A veces te sientes atrapado en la rutina y las obligaciones, sintiendo que los días pasan sin que algo los haga especiales? Tal vez tú puedas...

Compasión a nosotros mismos

“A menudo, cuando señalamos con el dedo a los demás, esperando que tengan compasión de nosotros, es porque no hemos aceptado completamente...

¿Al beber alcohol…influye la edad?

Al envejecer hay una reducción en la capacidad del cuerpo para metabolizar el alcohol. Los adultos mayores alcanzan niveles más altos de alcohol en...

Para comprender la depresión

Hoy en día la depresión es uno de los padecimientos más comunes en nuestra sociedad, la insatisfacción continua, las relaciones afectivas menos...

Si te resulta familiar… pide ayuda

“Preocuparse, obsesionarse y controlar son ilusiones. Son trucos que construimos nosotros mismos. Sentimos que estamos haciendo algo para...

Libre de dependencias…

“Me preguntaba a mí mismo: "¿Por qué no pueden los Doce Pasos liberarme de esta depresión insoportable?" Hora tras hora, volvía a fijar la...

“Beber para aliviar tensiones”

La incapacidad para manejar la angustia es una de las características típicas de la persona con adicción. De hecho es uno de los primeros...