Llorar para sanar Llorar es una forma natural de liberar emociones. A muchas personas les es difícil hacerlo, pero quienes viven en una familia con miembros con...
Suelta la confusión En ocasiones, nuestro camino no está tan claro. Nos cuenta trabajo ver lo que queremos y eso nos confunde para elegir un camino. La mayoría de...
Cuidando nuestras necesidades La adicción es una enfermedad de tres aspectos: espiritual, emocional y física, no solo para la persona que la padece, sino también para sus...
¿Te identificas? "Hay una diferencia entre la expresión sincera de lo que uno siente y hacer que la persona que amamos sea la que recoja todos nuestros malos...
Para reflexionar "Hoy viviré en el presente donde trataré de encontrar algo que pueda apreciar. Si hay dolor lo aceptaré también. Pero el dolor no debe opacar...
¡Paciencia! recuerda que es un proceso Si actualmente te encuentras en recuperación como familiar o como persona que padece adicción. Queremos apoyarte recordándote que debes ser...
Aprendiendo a superar Sufrimos más de lo que necesitamos, y frecuentemente porque lo queremos. Esto debido a que en ocasiones nos concentramos tanto en las heridas del...
“Esto también pasará” Sabemos que vivir con una dependencia, o ser familiar de una persona con adicción, no es fácil. Habrá momentos en que a pesar de que ambos se...
¿Espiritualidad en la recuperación? Cuando escuchamos la palabra espiritualidad, podemos pensar que hablamos de religión. Sin embargo, la espiritualidad en los grupos de ayuda mutua de...
