• Algunos patrones relacionales de la autoestima de personas con problemas de Codependencia:
    • ¿tienes dificultad para tomar decisiones?
    • ¿juzgas lo que piensan, dicen o hacen los demás con dureza? ¿nunca nada es suficientemente bueno?
    • ¿estás avergonzada (o) de recibir reconocimiento, alabanza o regalos ¿valoras la aprobación de los demás de tu pensamientos, sentimientos y comportamiento por encima de los tuyos?
    • ¿te percibes como persona amable ¿buscas el reconocimiento y la alabanza para superar el sentimiento de minuvalía?
    • ¿tienes dificultad para admitir un error?
    • ¿necesitas aparecer ser justo ante los ojos de los otros e incluso puedes mentir para verte bien?
    • ¿no identificas lo que necesitas o no pides lo que deseas? ¿te percibes como superior a los demás?
    • ¿buscas a los demás para proporcionarte un sentido de seguridad?
    • ¿tienes ificultades para comenzar, cumplir con los plazos y completar los proyectos?
  • La autoestima interviene en casi todo lo que hacemos.
  • Las personas con una autoestima alta, tienen mayor confianza en ellas mismas y rinden mejor en su escuela o trabajo.
  • También, suelen tener mejores relaciones con la gente, y les cuesta menos enfrentarse a los errores, decepciones y fracasos, y es más probable que perseveren en algo hasta que lo consigan.
  • No importa la edad, nunca es tarde para construir una autoestima saludable.
  • En algunos casos, cuando existe un malestar emocional mucho más profundo y duradero, es necesaria la ayuda de un profesional para favorecer esta autoestima.

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