Para empezar a recuperarse de la adicción en la familia es necesario empezar por uno mismo. ¿Qué implica empezar por uno mismo? Implica que independientemente del estado en que se encuentre nuestro familiar con dependencia, somos responsables de aprender lo más que podamos sobre la enfermedad y sus consecuencias en nuestra vida y en nuestro entorno. De igual forma es necesario modificar la actitud de víctimas que podamos tener para enfrentar el problema de manera diferente, y para ello es importante solicitar apoyo que nos ayude a comprender y manejar nuestros pensamientos y especialmente nuestras emociones ¡Acércate, queremos ayudarte!
