¿Sabes que una de las actitudes que más afectan laautoestima es el estar constantemente comparándose? Ya sea por la apariencia, los conocimientos, o cosas materiales. La comparación evita que veas tus propias cualidades y capacidades, además, por lo general provoca emociones desagradables como resentimientos y tristeza.

Recuerda que eres único, y que en esa individualidad radica lo especial que eres. Ve lo que sí tienes y alimenta una adecuada autoestima que te proteja del consumo de drogas, incluyendo el alcohol.

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