La codependencia es una forma de relacionarse que se caracteriza por una obsesión y control sobre otra persona, descuidando la satisfacción de las propias necesidades. Suena familiar a una adicción ¿no lo crees?

Por esto es que se han creado grupos de ayuda mutua para personas codependientes, donde tienen una metodología similar a los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos. La aceptación de la dependencia emocional es el primer paso para iniciar una recuperación que brinde libertad y autonomía. Si requieres de mayor información te invitamos a entrar a nuestro blog: http://bit.ly/1h3nmPZ

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