En los grupos de ayuda mutua se dice que hacer lo que te toca hacer es el primer paso para fomentar la disciplina y el autocuidado, en función de la voluntad de un Poder Superior. Y más allá de si tenemos una adicción o un familiar que la padezca, podemos realizar esta actitud.

¿Cómo te sientes cuando realizas todo lo que tenías que hacer en el día? Satisfecho ¿verdad? Esta felicidad y armonía viene de simplemente hacer lo que te toca hacer, sin posponer o descuidar tus gustos y obligaciones. Esto implica un compromiso contigo mismo para aumentar tu autoestima y a partir de ella compartir mejor con las personas que te rodean.
¿Qué dices? ¿Te animas a hacer lo que te toca?

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