Bill W, cofundador de los grupos de Alcohólicos Anónimos describe en el Libro Azul, los intentos que las personas con alcoholismo realizan para controlar su consumo, ¿te suena familiar?

“He aquí algunos de los métodos que intentamos: Beber solamente cerveza; limitar el número de copas; nunca beber solos; nunca beber por las mañanas; beber solamente en nuestra casa; no tener alcohol en casa; no beber durante las horas de trabajo; beber solamente en compromisos sociales; cambiar de whisky a brandy; beber solamente, vino, estar de acuerdo en presentar nuestra renuncia si llegábamos a emborracharnos en el trabajo; salir de viaje; dejar de salir de viaje; jurar o simplemente prometer que no volveríamos a beber; hacer más ejercicio físico; leer obras literarias adecuadas para encontrar motivación; pasar algún tiempo en una finca de reposo en el campo o en alguna clínica; estar de acuerdo en recibir tratamiento psiquiátrico. La lista podría aumentarse hasta el infinito”.

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