Se dice que una persona que se conoce a sí misma, elige de mejor manera lo que necesita. Descubrir las necesidades y poder satisfacerlas, únicamente es el resultado de mirar dentro de nosotros.

La introspección en la persona es “observar lo que existe dentro de ella”, para reflexionar y plantearse preguntas. Ayúdate a cuestionarte y bríndate una respuesta honesta, para que a partir de este proceso, construyas tus anhelos, mantengas relaciones con los demás de forma saludable y seas tu mejor aliado.

Desafortunadamente muchas personas, no están dispuestas a hacerlo y terminan sintiéndose insatisfechas, desconectadas de ellas mismas y el consumo de drogas, incluyendo el alcohol, parece ser un “relleno” falso a ese vacío interior.

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