Dice una frase:

“Deja de esperar…y dejarás de sufrir”. Para algunas personas la base del sufrimiento está en las expectativas. En especial cuando se colocan en otras personas o en el futuro. Esto no quiere decir que no tengas planes o proyectos a cumplir, sino que tu bienestar no dependa de esperar que las otras personas o una droga satisfagan tus necesidades, esto sólo genera decepción y frustración.

¡Solamente tú eres responsable de construir tu felicidad o de pedir ayuda para hacerlo!

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