Esto describe la sensación que algunas personas con codependencia pueden sentir. Uno de los síntomas de esta forma de relacionarse es la pérdida de la identidad. Es no saber qué quiero, qué me gusta, sino hasta que el otro me lo dice.

Es sentirse valioso e importante sólo cuando la otra persona nos demuestra amor, y por lo general lo hace a cuentagotas. Esta baja autoestima va progresando, y en ocasiones se convierte en depresión al creer que sólo a través de la otra persona se puede ser.

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