El desprendimiento emocional es un concepto utilizado dentro de los grupos de ayuda mutua que describe la actitud de desprenderse por amor propio, de forma respetuosa y emocionalmente de la persona con adicción.

Sin embargo puede realizarse también cuando esté en sobriedad. Incluso todos aunque no seamos familiares de alguien que consume podemos hacerlo con quienes nos rodean. Implica hacernos cargo de lo que sentimos independientemente de lo que haga o diga el otro.

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