“La aceptación es la capacidad de pensar acerca de lo que sucedió, mientras consumíamos alcohol y otras drogas sin sentir dolor”. De “El viaje hacia la recuperación” de Terence Gorski. Es un proceso emocional que involucra la determinación de enfrentar la vergüenza, la culpabilidad y las experiencias dolorosas que no están resueltas y que ocurrieron durante la adicción. Hablar con un especialista en terapia o en un grupo de ayuda mutua de los recuerdos y sentimientos de estas experiencias no resueltas contribuyen a liberarse del dolor y a vivir con aceptación.

“Así cuando hemos aceptado completamente nuestra adicción, nuestro consumo de drogas y alcohol en el pasado ya no podrá lastimarnos en el presente”. Gorski.

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