«A veces debo alejarme de un problema antes de encontrar una solución. Mis pensamientos desenfrenados pueden hacer tanto ruido que no me permitan escuchar la orientación que recibo de mi voz interna. Calmar ese ruido es una habilidad que puedo aprender con la práctica teniendo un pensamiento a la vez”. Valor para cambiar, Grupos de Familia Al-anon
