Uno de los beneficios inmediatos al dejar de fumar es que a las 24 horas de hacerlo tu presión arterial y la probabilidad de un ataque al corazón disminuyen; los beneficios a largo plazo incluyen menor riesgo de desarrollar cáncer pulmonar y enfermedades del corazón. De acuerdo al NIDA, National Institute on Drug Abuse, de Estados Unidos por sus siglas en inglés, un hombre de 35 años que deja de fumar aumenta su expectativa de vida, en promedio 5 años más. No hay duda que el cigarro quita años de vida saludable.
