Enojo por depender En la codependencia como en cualquier otra dependencia, la persona siente enojo por saber que depende de una persona o sustancia para estar bien, en...
Adaptación que hace daño Cuando hablamos de adaptación podemos pensar en una cualidad que la persona tiene para manejar los cambios. Sin embargo cuando se habla de...
¡Sólo tú decides cómo sentirte! Nadie es responsable de tus emociones ni de tus sentimientos. Cuando vivimos una situación difícil que nos lleva a tener sensaciones desagradables,...
Empatía ¿por qué es importante? La empatía es una habilidad en la comunicación interpersonal, que permite “inferir” los pensamientos y sentimientos de otros. Ésta se va...
La adicción y las emociones Aunque popularmente se cree que las emociones se localizan en el corazón realmente tienen su funcionamiento en el cerebro. Como ya hemos visto, las...
¿Cómo evitar afectar a mis hijos? Cuando existe un problema de adicción en la familia es probable que los hijos, aunque sean pequeños y no entiendan como tal el problema, sientan y...
Prejuicios que estorban Socialmente existe una falsa idea sobre la fortaleza de los hombres o de su “hombría”. A veces es mal visto que éste exprese emociones o que se...
¿Estás avergonzado de lo que ERES? La vergüenza es una emoción natural que sentimos cuando nos equivocamos o cometemos algún error. Sin embargo, en las adicciones la vergüenza...
¿Qué siento? De acuerdo a algunos estudios, se ha identificado que una característica común en algunas de las personas con adicción, es la deficiencia o...
